تاسو د نیکوټینامایډ اډینین ډینیوکلیوټایډ (NAD+) په اړه څه پوهیدو ته اړتیا لرئ؟

NAD + د coenzyme په نوم هم یادیږي، او بشپړ نوم یې نیکوتینامایډ اډینین ډینیوکلیوټایډ دی. دا د tricarboxylic اسید دوره کې یو مهم coenzyme دی. دا د شکر، غوړ او امینو اسیدونو میتابولیزم ته وده ورکوي، د انرژۍ په ترکیب کې برخه اخلي، او په هر حجره کې په زرګونو عکس العملونو کې برخه اخلي. د تجربوي معلوماتو لوی مقدار ښیي چې NAD + په پراخه کچه په ژوندیزم کې په مختلفو بنسټیزو فزیولوژیکي فعالیتونو کې دخیل دی، په دې توګه د کلیدي سیلولر فعالیتونو لکه د انرژی میټابولیزم، د DNA ترمیم، جینیکیک تعدیل، سوزش، بیولوژیکي تالونه، او د فشار مقاومت کې مداخله کوي.

د اړوندو څیړنو له مخې، د انسان په بدن کې د NAD + کچه د عمر سره کمیږي. د NAD + کچه کمیدل ممکن د عصبي کمښت ، د لید له لاسه ورکولو ، چاقۍ ، د زړه د فعالیت کمیدو او نورو فعالیت کمیدو لامل شي. له همدې امله ، د انسان په بدن کې د NAD + کچې لوړولو څرنګوالی تل یوه پوښتنه وه. په بایو میډیکل ټولنه کې د ګرمې څیړنې موضوع.

ولې NAD + کمیږي؟

ځکه، لکه څنګه چې موږ عمر لرو، د DNA زیان زیاتیږي. د DNA ترمیم پروسې په جریان کې ، د PARP1 غوښتنه ډیریږي ، د SIRT فعالیت محدود دی ، د NAD + مصرف ډیریږي ، او د NAD + اندازه په طبیعي ډول کمیږي.

که موږ کافي ضمیمه کړوNAD+، موږ به ومومئ چې د بدن ډیری دندې د ځوانۍ بیرته راګرځولو لپاره پیل کوي.

حجرې NAD+ لري. ایا موږ لاهم اړتیا لرو چې دا ضمیمه کړو؟

زموږ بدن د شاوخوا 37 ټریلیون حجرو څخه جوړ دی. حجرې باید د ځان ساتلو لپاره ډیری "کار" یا سیلولر تعاملات بشپړ کړي. ستاسو د 37 ټریلیون حجرو څخه هر یو د خپلې روانې دندې ترسره کولو لپاره NAD + پورې اړه لري.

لکه څنګه چې د نړۍ نفوس د عمر سره مخ کیږي، د عمر سره تړلې ناروغۍ لکه الزایمر، د زړه ناروغۍ، د ګډو ستونزو، خوب او د زړه ستونزې هغه مهمې ناروغۍ دي چې د انسان روغتیا ګواښوي.

له همدې امله ، له هغه وخته چې NAD د امریکایی ساینس پوهانو لخوا کشف شوی ، NAD د خلکو ژوند ته داخل شوی ، او NAD + او د هغې ضمیمې د عمر پورې اړوند ناروغیو مخنیوي کې د غوښتنلیک عالي امکانات ښودلي.

① NAD + په مایټوکونډریا کې د کوینزایم په توګه کار کوي ترڅو میټابولیک توازن ته وده ورکړي. NAD + په ځانګړي ډول په میټابولیک پروسو کې فعال رول لوبوي لکه ګلایکولوسیس، TCA دوره (عرف کربس سایکل یا سیټریک اسید دور) او د الکترون ټرانسپورټ سلسله. دا څنګه حجرې انرژي ترلاسه کوي. عمر او د لوړ کالوري رژیم په بدن کې د NAD + کچه راټیټوي.

مطالعاتو ښودلې چې په زړو موږکانو کې ، د NAD + ضمیمې اخیستل د رژیم - یا د عمر پورې اړوند وزن کمول او د تمرین ظرفیت ښه شوی. برسیره پردې، مطالعې حتی په ښځینه موږکانو کې د شکر ناروغۍ اغیزې بدلې کړې، د میټابولیک ناروغیو لکه چاقۍ سره د مبارزې لپاره نوې ستراتیژۍ ښیي.

NAD + د انزایمونو سره تړلی او د مالیکولونو تر مینځ الکترون لیږدوي. الکترون د سیلولر انرژی اساس دی. NAD + په حجرو باندې عمل کوي لکه د بیټرۍ چارج کول. کله چې برقیان کارول کیږي، بیټرۍ مړ کیږي. په حجرو کې، NAD + کولی شي د الکترون لیږد ته وده ورکړي او حجرو ته انرژي چمتو کړي. په دې توګه، NAD + کولی شي د انزایم فعالیت کم یا زیات کړي، د جین بیان او د حجرو سیګنال ته وده ورکړي.

② NAD + د DNA زیان کنټرولولو کې مرسته کوي

لکه څنګه چې د ژوندی موجوداتو عمر، د چاپیریال منفي عوامل لکه وړانګې، ککړتیا، او د DNA ناسم نقل کول کولی شي DNA ته زیان ورسوي. دا د عمر د نظریو څخه یو دی. نږدې ټولې حجرې د دې زیان د ترمیم لپاره "مالکولر ماشین" لري.

دا ترمیم NAD + او انرژي ته اړتیا لري ، نو د DNA ډیر زیان قیمتي سیلولر سرچینې مصرفوي. د PARP فعالیت، د DNA ترمیم یو مهم پروټین هم په NAD + پورې اړه لري. نورمال عمر د DNA زیان لامل کیږي چې په بدن کې راټولیږي ، RARP ډیریږي ، او له همدې امله د NAD + غلظت کمیږي. په هر ګام کې د مایتوکونډریال DNA زیان به دا کمښت نور هم زیات کړي.

③ NAD+د اوږد عمر لرونکي جین Sirtuins فعالیت اغیزه کوي او د عمر مخنیوی کوي

نوي کشف شوي اوږد عمر لرونکي جین سیرټیوین چې د "جینونو ساتونکي" په نوم هم پیژندل کیږي، د حجرو روغتیا ساتلو کې مهم رول لوبوي. Sirtuins د انزایمونو کورنۍ ده چې د سیلولر فشار غبرګون او د زیان ترمیم کې دخیل دي. دوی د انسولین په سراو کې هم دخیل دي، د عمر په بهیر کې، او د عمر پورې اړوند روغتیا شرایطو لکه د نیوروډیجینټریټ ناروغیو او شکر ناروغۍ کې.

NAD + هغه سونګ دی چې د سیرټونز سره د جینوم بشپړتیا ساتلو او د DNA ترمیم ته وده ورکولو کې مرسته کوي. لکه څنګه چې یو موټر د تیلو پرته ژوند نشي کولی، سیرټوینز د فعالولو لپاره NAD + ته اړتیا لري. د څارویو مطالعاتو پایلې ښیې چې په بدن کې د NAD + کچې زیاتوالی د سیرټوین پروټینونه فعالوي او په خمیر او موږکونو کې عمر اوږدوي.

④ د زړه فعالیت

د NAD + کچې لوړول د زړه ساتنه کوي او د زړه فعالیت ښه کوي. د وینی لوړ فشار کولی شي د زړه د پراخیدو او د شریانونو بندیدو لامل شي ، کوم چې د سټروک لامل کیدی شي. د NAD + سپلیمنټونو له لارې په زړه کې د NAD + کچې له ډکولو وروسته ، زړه ته هغه زیان چې د ریپرفیوژن له امله رامینځته کیږي مخنیوی کیږي. نورو مطالعاتو ښودلې چې د NAD + ضمیمه هم موږکان د زړه غیر معمولي پراخیدو څخه ساتي.

⑤ نیوروډیجنریشن

په موږکانو کې د الزایمر ناروغۍ سره، د NAD + کچې زیاتوالی د پروټینونو د جوړولو په کمولو سره ادراکي فعالیت ته وده ورکوي چې د دماغ ارتباط ګډوډوي. د NAD + کچې لوړول هم د دماغ حجرې د مړینې څخه ساتي کله چې دماغ ته کافي وینه جریان نلري. NAD + داسې بریښي چې د نیوروډیجنریشن پروړاندې محافظت او حافظې ښه کولو کې نوې ژمنه لري.

⑥ د معافیت سیسټم

لکه څنګه چې موږ عمر لرو، زموږ د معافیت سیسټم کمیږي او موږ د ناروغۍ لپاره ډیر حساس یو. وروستي څیړنې وړاندیز کوي چې د NAD + کچه د معافیت غبرګون تنظیمولو او د عمر په جریان کې د سوزش او حجرو بقا کې مهم رول لوبوي. څیړنه د معافیت ضعیف لپاره د NAD + درملنې وړتیا روښانه کوي.

د NAD + رول او عمر تر مینځ اړیکه

Coenzymes د انسان په بدن کې د مهمو موادو لکه شکر، غوړ او پروټین په میټابولیزم کې برخه اخلي، او د بدن د موادو او انرژي میتابولیزم تنظیم کولو او نورمال فزیولوژیکي دندو ساتلو کې مهم رول لوبوي. NAD د انسان په بدن کې ترټولو مهم coenzyme دی، چې د coenzyme I په نوم هم یادیږي. دا د انسان په بدن کې په زرګونو ریډکس انزایمیک عکس العملونو کې برخه اخلي. دا د هرې حجرې میټابولیزم لپاره لازمي ماده ده. دا ډیری دندې لري، اصلي دندې یې دا دي:

1. د بایو انرژی تولید ته وده ورکول

NAD + ATP د سیلولر تنفس له لارې تولیدوي، په مستقیم ډول د حجرو انرژي بشپړوي او د حجرو فعالیت لوړوي؛

2. د جینونو ترمیم

NAD + د DNA ترمیم انزایم PARP لپاره یوازینی سبسټریټ دی. دا ډول انزایم د DNA په ترمیم کې برخه اخلي، د خراب شوي DNA او حجرو په ترمیم کې مرسته کوي، د حجرو د بدلون چانس کموي، او د سرطان د پیښې مخه نیسي؛

3. ټول اوږد عمر لرونکي پروټینونه فعال کړئ

NAD + کولی شي د اوږد عمر ټول 7 پروټینونه فعال کړي، نو NAD + د عمر ضد او اوږد عمر په اړه خورا مهم اغیزه لري؛

4. د معافیت سیسټم پیاوړی کول

NAD + د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او د تنظیمي T حجرو بقا او فعالیت په غوره کولو سره د سیلولر معافیت ښه کوي.

5. د ویښتو وده هڅوي

د ویښتانو د توییدو اصلي لامل د ویښتو د مور حجرې ضعیفیت له لاسه ورکول دي ، او د ویښتو مور حجرو حیاتیت له لاسه ورکول دي ځکه چې د انسان په بدن کې د NAD + کچه کمیږي. د ویښتانو مور حجرې د ویښتو پروټین ترکیب ترسره کولو لپاره کافي ATP نلري ، پدې توګه خپل ژوند له لاسه ورکوي او د ویښتو د توییدو لامل کیږي.

6. د وزن مدیریت، میټابولیزم ته وده ورکول

په 2017 کې، د هارورډ طبي ښوونځي پروفیسور ډیویډ سنکلیر او د اسټرالیا د طبي کالج یوې ډلې د وزن لرونکي ښځینه موږکانو په اړه پرتله کولو تجربه ترسره کړه چې د 9 اونیو لپاره په ټریډمیل کې تمرین کوي ​​​​او هره ورځ د 18 ورځو لپاره NMN اخلي. څیړنه وموندله چې NMN د جگر د غوړ میټابولیزم اغیزه کوي. او د ترکیب اغیز په ښکاره ډول د تمرین څخه ډیر دی.

د پام وړ، د عمر زیاتوالی د نسجونو او سیلولر NAD + کچو کې د مختلف ماډل ارګانیزمونو کې د پرمختللی کمښت سره مل دی ، پشمول د موږکانو او انسانانو. د NAD + کچې کمیدل په علت سره د عمر سره تړلې ډیری ناروغیو سره تړاو لري ، پشمول د ادراکي کمښت ، سرطان ، میټابولیک ناروغي ، سرکوپینیا او ضعف.

زه څنګه کولی شم هره ورځ NAD + ضمیمه کړم؟

زموږ په بدن کې د NAD + نه ختمیدونکي عرضه شتون نلري. د انسان په بدن کې د NAD + محتوا او فعالیت به د عمر سره کم شي، او دا به د 30 کلنۍ وروسته په چټکۍ سره راټیټ شي، په پایله کې د حجرو عمر، اپوپټوسس او د بیا تولید وړتیا له لاسه ورکوي. .

سربیره پردې ، د NAD + کمول به د یو لړ روغتیایی ستونزو لامل هم شي ، نو که چیرې NAD + په وخت سره ډک نه شي ، نو پایلې یې تصور کیدی شي.

1. د خوړو څخه ضمیمه کول

خواړه لکه کباب، بروکولي، ایوکاډو، سټیک، مشروم او اډامیم د NAD + مخکیني توکي لري، کوم چې د جذب وروسته په بدن کې په فعال NAD * بدلیدلی شي.

2. خواړه او کالوری محدود کړئ

د کالوري منځنۍ محدودیت کولی شي په حجرو کې د انرژي احساس کولو لارې فعالې کړي او په غیر مستقیم ډول د NAD * کچه لوړه کړي. مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل بدن د تغذیې اړتیاو پوره کولو لپاره متوازن خواړه وخورئ

3. فعال اوسئ او تمرین وکړئ

اعتدال ایروبیک تمرین لکه چلول او لامبو کول کولی شي د انټرا سیلولر NAD + کچه لوړه کړي ، په بدن کې د اکسیجن رسولو په زیاتولو کې مرسته وکړي او د انرژي میتابولیزم ښه کړي.

4. د صحي خوب عادتونه تعقیب کړئ

د خوب په جریان کې، د انسان بدن ډیری مهم میټابولیک او ترمیم پروسې ترسره کوي، په شمول د NAD * ترکیب. کافي خوب کول د NAD نورمال کچې ساتلو کې مرسته کوي

5. د NAD + مخکینۍ مادې ضمیمه کړئ

نیکوتینیک اسید (NA) او نیکوتینامایډ (NAM) دواړه د NAD + مخکیني دي. دوی کولی شي ترکیب شي او د انسان په بدن کې په NAD کې بدل شي، په دې توګه د هغې محتوا زیاتوي. په هرصورت، د ترکیب د لارې او د نرخ محدودولو انزایمونو محدودیتونو له امله، د جیو موجودیت ټیټ دی. .

6 په مستقیم ډول NAD + بشپړ کړئ

د NAD + خارجي ضمیمه کولی شي په چټکۍ سره په بدن کې د NAD + کچه بیرته راولي، مهم ارګانونه لکه زړه او دماغ ته اجازه ورکوي چې ډیر اغیزمن NAD + ضمیمه ترلاسه کړي.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. یو د FDA ثبت شوی تولید کونکی دی چې د لوړ کیفیت او لوړ پاکوالي NAD + ضمیمه پوډر چمتو کوي.

په سوزو مایلینډ فارم کې موږ ژمن یو چې په غوره نرخونو کې د لوړ کیفیت محصولات چمتو کړو. زموږ د NAD + ضمیمه پوډر په کلکه د پاکوالي او ځواک لپاره ازمول شوي ، دا ډاډه کوي چې تاسو د لوړ کیفیت ضمیمه ترلاسه کوئ چې تاسو یې باور کولی شئ. که تاسو غواړئ د سیلولر روغتیا ملاتړ وکړئ ، خپل معافیت سیسټم ته وده ورکړئ یا عمومي روغتیا ته وده ورکړئ ، زموږ د NAD + ضمیمه پوډر غوره انتخاب دی.

د 30 کلونو تجربې سره او د لوړې ټیکنالوژۍ او خورا غوره R&D ستراتیژیو لخوا پرمخ وړل شوي ، سوزو مایلینډ فارم یو لړ سیالي محصولات رامینځته کړي او د ژوند ساینس بشپړونکي ، دودیز ترکیب او تولیدي خدماتو شرکت بدل شوی.

برسېره پردې، سوزو مایلینډ فارم هم د FDA ثبت شوی تولید کونکی دی. د شرکت د R&D سرچینې، د تولید اسانتیاوې، او تحلیلي وسایل عصري او څو اړخیز دي، او کولی شي د ملی ګرام څخه تر ټن پورې کیمیاوي توکي تولید کړي، او د ISO 9001 معیارونو او تولید مشخصاتو GMP سره مطابقت ولري.